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ウーロン茶は脂肪除去と減量に最適ですか?栄養士：減量結果に影響を与えないようにするには、これらのことを減らしましょう
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春節症候群の最大の原因の一つは「これ」です！医学的開示：春節症候群を避けるための4つの健康のヒント
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寒い季節には、みんなで集まって鍋料理を食べるのが楽しみですが、腎臓にダメージを与える可能性がある 4 つの大きな健康リスクには注意してください。医師：火鍋を健康的に食べる5つのヒント
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休暇の後はいつも物を忘れてしまいますか? 「旧正月後症候群」に陥っていませんか？栄養士：脳の霧を取り除くのに役立つ7つの栄養素
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レーズンはスーパーママにとって、家族全員の健康管理にとても役立ちます
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おせち料理の塩分が基準値超え、一口に塩3グラム？医師が警告：慢性疾患を持つ3つのグループは、これらの疾患を発症するリスクが高い
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冬の胃痛と消化不良、その4つの主な原因を特定しましょう！中医学の医師、呉明珠が推奨：冬の胃を養う食事、3つの主要なツボで緩和
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大晦日のディナーで妊娠に備えましょう。妊娠中は冷たい料理やレタスを避けましょう！栄養士が健康的な食事のための「さわやかな暖炉のそばのメニュー」を紹介
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紅白もち米団子は元宵より健康的ですか？食事にもち米のおにぎりを食べたところ、血糖値が急上昇！もち米団子を健康的に食べる2つのヒント
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尿路感染症を予防するためにドライクランベリーを毎日食べると、血糖値が急上昇し、体重が制御不能になるのでしょうか?医者：犯人は「これ」です
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季節の変わり目に関節の痛みやこわばり、硬直に悩まされていませんか？関節液不足が原因かもしれません！栄養補助食品と維持のヒント
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でんぷん質を食べずに体重を減らす？低炭水化物ダイエットは誰にでも適しているのでしょうか?栄養士：2つの主要指標の変化に注意
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炭水化物を食べて痩せることはできないのですか？日本の栄養士が明かす：このように「米」を食べると脂肪燃焼に役立つ
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台湾で1日に出る食品廃棄物の量は、台北101ビル70棟分に相当します。栄養士が教える低炭水化物おせち料理選びの4つのコツ
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食物繊維は便通をよくするだけでなく、脂肪の吸収を抑えてくれます！揚げ物と一緒に食べると代謝が促進されます
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便秘のときに下剤を乱暴に服用すると、下剤の過剰摂取により腸の機能停止を引き起こす可能性があります。薬剤師が教える、5つの主な下剤の種類を一目でわかるように解説
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蜂蜜は砂糖の代わりになるのでしょうか？砂糖と蜂蜜の違いは何ですか？栄養士が5つのパズルを解く
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ビッグSはインフルエンザと肺炎で亡くなりました！インフルエンザと風邪の違いは何ですか？栄養士が明かす：インフルエンザにかかった後にこの方法で食べると回復が早まる
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解毒により環境毒素の害を軽減します!毒素の侵入を防ぐ6つのヒント、解毒を助ける「さらに3つ」
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冬至は栄養補給のためにもち米団子を食べるのに良い時期でしょうか？中医学の医師：妊娠の準備や卵子の栄養補給には無理をせず、「乾燥した熱い」食べ物は避けてください
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ストレスによる過敏性腸症候群を漢方で治そう！へその周りをペッパーコーンで温め、不快感を和らげるお茶3杯
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高カルシウム食品が一番良いのでしょうか？炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムの違いは何ですか？薬剤師がカルシウム補給に関する3つの誤解を解明
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春節後のむくみや疲労を軽視しないでください！医師：むくみは単なる「脂肪」ではなく、代謝障害の5つの警告サインかもしれません
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妊婦は便秘になりやすい。果物には4つの効能がある。正しく食べるべきか？漢方医が妊婦に、体質に合わせて果物を食べれば便秘が簡単に解消すると教える
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研究：地中海式ダイエットは認知症の予防に役立つかもしれない！医師が明らかに：認知症の予防と治療への新たな希望
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出産後に子宮を収縮させて悪露を排出するために、ごま油鶏酒を飲む必要はありますか？女性中医学医師：傷の痛みを防ぐために適切な時間に食事を摂る
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赤い卵の殻 VS 白い卵の殻、どちらの色の卵が最も栄養価が高いのでしょうか?殻に斑点のある卵は食べられますか？
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旧正月のおいしい料理に抵抗できませんか?高血糖による急性合併症にご注意！医師が推奨する：血糖値を安定させる3つの鍵
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寒い時期に長時間座っていると「酸欠」に要注意！ 「屋内低酸素症候群」とは何ですか？低酸素症を防ぐ4つの方法
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