影はありますか？ヨーグルトを飲むと下痢が止まりますか？氷は筋肉の痛みを和らげることができますか？医者は言った...

旅行中は日焼けや虫刺されなど、ちょっとした健康上の問題に悩まされることも多く、不便を感じたり、楽しみが台無しになったりしてしまいます。英国メディアは英国の薬剤師にインタビューし、冷蔵庫によくある食材をいくつか選別した。例えば、ヨーグルトを飲むと下痢が止まるのか？氷は筋肉の痛みを和らげることができますか？それは本当ですか？新光病院医療美容センターの主治医である唐浩月医師の話を聞いてみましょう。

デイリーメール紙は、旅行情報ウェブサイト「シルバー・トラベル・アドバイザー」の旅行健康コンサルタントも務める英国人薬剤師デイブ・ハーコム氏の言葉を引用した記事を掲載した。同氏は現地での治療方法を提案した。薬局に行くのが不便だったり、現地の言葉が話せなかったりする場合は、冷蔵庫の中に安くて即効性のある解毒剤を探せばよいという。

外出時によくあるちょっとしたトラブルを軽減するために地元の素材を使う

日焼けを和らげるジン湿布：

冷やしたジンを火傷に塗ります。より安価な代替品としては、天然ヨーグルト、スライスしたキュウリ、冷やしたスライスしたジャガイモ、または冷たいティーバッグなどがあります。軽い熱中症の場合は、冷たいお湯を飲んでもよいでしょう。一気に飲まずに、少しずつ数回に分けて飲んでください。

下痢を和らげるためにヨーグルトを飲む：

ラクトバチルス・アシドフィルスを含む天然ヨーグルトは、体内の抗生物質や免疫力を高める食品を増やすのに役立ちます。また、旅行中によく起こる下痢を和らげる効果もあります。また、潰瘍を和らげ、カンジダ感染を遅らせる効果もあります。

ラクトバチルス・アシドフィルスを含む天然ヨーグルトは、旅行中によく起こる下痢を和らげることができます。

虫刺されを和らげる生の玉ねぎ：

ネギ、キュウリ、または生のタマネギを蚊に刺された部分に塗り、包帯で巻いて数時間そのままにしておきます。

1. ジャガイモは頭痛を和らげる：

冷やしたジャガイモのスライスを眉毛に当てると頭痛を和らげることができます。

筋肉の痛みを和らげる氷：

氷は旅行中の万能薬と言えます。筋肉痛、皮膚のかゆみ、虫刺されを和らげるだけでなく、打撲傷を軽減し、出血を止め、痛み、腫れ、歯痛を和らげることもできます。

しゃっくりを止めるレモンタブレットが含まれています：

旅行中にげっぷが続く場合はどうすればいいですか?冷たいレモンのスライスや氷を口に含んだり、氷水を少しずつ飲んだりすると、しゃっくりを和らげるのに役立ちます。

クリーミーマッサージヘアコンディショナー:

旅行中に髪が乾燥していると感じたら、クリームをつけて乾いた髪をマッサージし、シャワーキャップやビニール袋で髪を包み、しばらくしてから洗ってください。料理や食事の後に手が魚臭くなった場合は、バターを少し取って手に塗り、お湯と石鹸で洗うと臭いが消えます。

【医師からのアドバイス】:

新光病院医療美容センターの主治医である唐浩月医師は、冷やしたワインを使って日焼けを和らげたり、ヨーグルトを使って腹痛を和らげたりするのは、温度を利用して体を冷やし、刺すような感覚を和らげるという原則に基づくべきであり、ヘアケアにクリームを使うのは、天然オイルを使って髪に潤いを与えるためだと指摘した。蚊に刺された部分にタマネギを塗ると、皮膚を刺激する恐れがあるので注意が必要です。また、乳製品アレルギーやアトピー性皮膚炎の人は、生の牛乳で顔を洗うことはおすすめできません。さらに、民間療法の使用後にアレルギー反応が起こった場合は、専門の医師の助けを求める必要があります。