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赤身の肉の摂取量を減らすと大腸がんを予防できますか？赤肉は健康に悪いのでしょうか？栄養士：誤解されている
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糖尿病には多くの合併症があります。ここでは、毎日の食事とライフスタイルに関する 6 つのヒントをご紹介します。血糖値を下げるために「このスープ」を飲むことを漢方医は推奨している
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8人に1人が糖尿病に苦しんでいます！ランタンフェスティバルでもち米を食べるときは、血糖値をコントロールすることを忘れないでください。糖尿病にならないための5つのヒント
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塩水鶏肉を食べると体重を減らすことができますか?栄養士が太らずに塩漬けチキンを食べる方法を伝授
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休暇中においしいものを食べ過ぎて、血糖値やコレステロール値が急上昇したことはありませんか？医師が推奨する血糖値コントロールの5つのポイント＋継続的な血糖値モニタリング
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サルコペニアとは何ですか？筋肉量は十分ですか？サルコペニア予防に知っておくべき栄養ガイドライン
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プロバイオティクスは消化を助けるだけでなく、脳に栄養を与え、知能の低下を防ぎます。医学的啓示：プロバイオティクスを摂取するための4つの秘密
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「青春美貌」の女優ヤン・ズーさんに倣って健康的にダイエットしましょう！栄養士が教える、魅力的な外見を実現するための4つの習慣
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台湾で1日に出る食品廃棄物の量は、台北101ビル70棟分に相当します。栄養士が教える低炭水化物おせち料理選びの4つのコツ
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体重を増やさずに、砂糖入りヨーグルトと低脂肪ピーナッツバターを食べることはできますか?健康に影響を及ぼし、肥満を引き起こす6つの食べ物の罠に注意してください
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尿路感染症を予防するためにドライクランベリーを毎日食べると、血糖値が急上昇し、体重が制御不能になるのでしょうか?医者：犯人は「これ」です
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寒いときに、箸やスプーンを共用せずに鍋を食べる場合、誰か一人がピロリ菌に感染していると、一緒に食事をする人も感染している可能性があるので注意してください。
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脂肪肝を甘く見ず、肝硬変や肝不全にも注意しましょう！脂肪肝疾患は治せますか？予防のための3つのヒント
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冬至の健康維持の鍵は「腎を補い、陽を養う」ことです！漢方医が推奨：腎臓の気を温めて養うための3つのツボと2つのレシピ
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春節後のむくみや疲労を軽視しないでください！医師：むくみは単なる「脂肪」ではなく、代謝障害の5つの警告サインかもしれません
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糖尿病の場合、血糖値のコントロールだけに集中するのではなく、目に見えない殺人者となる可能性のある合併症にも注意してください。心血管疾患と網膜症が続く
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寒い季節には、みんなで集まって鍋料理を食べるのが楽しみですが、腎臓にダメージを与える可能性がある 4 つの大きな健康リスクには注意してください。医師：火鍋を健康的に食べる5つのヒント
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微量元素の鉄と亜鉛を正しく摂取していますか?医師は「このように食べる」ことで1日分の微量元素を補給できると勧める
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妊婦は便秘になりやすい。果物には4つの効能がある。正しく食べるべきか？漢方医が妊婦に、体質に合わせて果物を食べれば便秘が簡単に解消すると教える
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