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麺類を食べると太りますか？栄養士が神話を打ち破る！グリーンスーパーフード、栄養豊富で健康的、低炭素な食事を
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冬の胃痛と消化不良、その4つの主な原因を特定しましょう！中医学の医師、呉明珠が推奨：冬の胃を養う食事、3つの主要なツボで緩和
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糖尿病には多くの合併症があります。ここでは、毎日の食事とライフスタイルに関する 6 つのヒントをご紹介します。血糖値を下げるために「このスープ」を飲むことを漢方医は推奨している
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歯磨き粉で果物を洗うのが一番きれいですか？歯磨き粉を使って手を洗うことは魚の臭いを取り除く最良の方法でしょうか?毒物学者が歯磨き粉に関する4つの誤解を解明
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1日1個卵を食べると脳卒中や心臓血管疾患を予防できますか？栄養士：ここに重要な秘密があります...
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赤身の肉の摂取量を減らすと大腸がんを予防できますか？赤肉は健康に悪いのでしょうか？栄養士：誤解されている
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冬至は栄養補給のためにもち米団子を食べるのに良い時期でしょうか？中医学の医師：妊娠の準備や卵子の栄養補給には無理をせず、「乾燥した熱い」食べ物は避けてください
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インフルエンザのような感染症が増えていますので、免疫力を高めて感染を防ぎましょう！中医学の専門家が免疫力を高める5つのヒントを伝授
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炭水化物を食べて痩せることはできないのですか？日本の栄養士が明かす：このように「米」を食べると脂肪燃焼に役立つ
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低GI食品は血糖値を安定させるだけでなく、次の3つの利点も知っておく必要があります。低GI食品は太ることなく満腹感を与えてくれる
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4人に1人がメタボリックシンドロームに悩まされています！メタボリックシンドロームを克服するための「食事と運動のチェック」の3つのヒントを学ぶ
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生理中の栄養補給に4つの材料で作るチキンスープを食べたのですが、出血が止まらず緊急治療室に運ばれました！薬剤師は「冬の強壮剤は安全のために「3組」必要」と訴える
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冬の初めに健康を維持するためには、体に栄養を与え、内臓の機能を高める必要があります。漢方医が推奨：4つのツボをマッサージし、健康維持に良い薬草食品を飲む
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カリフォルニアレーズン：誰にとってもスーパーフルーツ
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グリコヘモグロビンが基準を満たしていれば安全ですか？合併症や死亡リスクを高める「糖質コントロールの3つの盲点」に注意
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影はありますか？ 5:2 断食法による「飢餓」は肝臓を保護するのに役立ちますか?中医学医師の呉明珠氏：肝臓を守るための7つの重要な食事のヒントを覚えておいてください
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ストレスはさまざまな性格を持つ人々にどのような影響を与えるのでしょうか? MBTI の性格が睡眠と腸の健康に与える影響
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長期にわたる不眠症は認知症を引き起こす可能性があります！漢方医の呉万容氏：3つの主要なツボを鍼治療し、脳を活性化させるお茶を飲んで眠りにつきましょう
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