最新記事

有名な医師が1年半で18キロ減量しました！重要なヒント：「半糖ダイエット」と「この2つのタイプ」の運動
ブログ
トースト症候群には3つの大きな健康リスクが潜んでいます！栄養士：漢方薬は穏やかで栄養価が高く、体力を高めることができます
ブログ
認知症や脳卒中を予防しましょう！ 50歳になる前にこれをやって脳を凍らせよう
ブログ
美味しいものを食べた後に腹痛！結局、急性胆嚢炎を併発した胆石だったことが判明しました。医師：夜間は胆嚢炎のリスクが高い時間帯です
ブログ
胃縮小手術は万能薬ではありません。ゆっくり噛む習慣を身につける必要があります。ゆっくり噛むための4つのヒントを医師が教える
ブログ
ビタミンBをもっと摂れば、もっと元気になりますか？勤務時間を延長することはできますか？医師：「この点」を無視すると健康リスクあり
ブログ
季節の変わり目に関節の痛みやこわばり、硬直に悩まされていませんか？関節液不足が原因かもしれません！栄養補助食品と維持のヒント
ブログ
カリフォルニアの太陽の奇跡：栄養価の高い天然レーズン
ブログ
微量元素の鉄と亜鉛を正しく摂取していますか?医師は「このように食べる」ことで1日分の微量元素を補給できると勧める
ブログ
枝豆には脂肪を代謝する働きがあり、これが最も安全な食べ方です！専門家が選び方と調理法を教える
ブログ
世界では8人に1人が肥満です！体重を維持するための11のヒント
ブログ
負担をかけずにクリスマスディナーを楽しみたいなら、地中海式ダイエットが第一選択です!オリーブオイルと酢：心を満たす2つの料理
ブログ
ストレスによる過敏性腸症候群を漢方で治そう！へその周りをペッパーコーンで温め、不快感を和らげるお茶3杯
ブログ
ストレスや消化不良はビタミン B12 欠乏症を引き起こし、免疫の不均衡は蕁麻疹の発作を悪化させる可能性があります。
ブログ
春節休暇中に旅行するときは尿路感染症を予防しましょう！医師は緊急時に備えてこの種の「砂糖」を準備するよう勧告
ブログ
生理中の栄養補給に4つの材料で作るチキンスープを食べたのですが、出血が止まらず緊急治療室に運ばれました！薬剤師は「冬の強壮剤は安全のために「3組」必要」と訴える
ブログ
4人に1人がメタボリックシンドロームに悩まされています！メタボリックシンドロームを克服するための「食事と運動のチェック」の3つのヒントを学ぶ
ブログ
食べ過ぎ、飲み過ぎ、不規則な仕事と休み、春節症候群があなたのドアをノックします！春節症候群を避けるための3つのヒント
ブログ
影はありますか？ 5:2 断食法による「飢餓」は肝臓を保護するのに役立ちますか?中医学医師の呉明珠氏：肝臓を守るための7つの重要な食事のヒントを覚えておいてください
ブログ
食べ物で歯を「白く」することはできますか？歯を傷める酸性の食べ物には注意してください！栄養士がおすすめ：歯を美しくする5つの食品
ブログ
でんぷん質を食べずに体重を減らす？低炭水化物ダイエットは誰にでも適しているのでしょうか?栄養士：2つの主要指標の変化に注意
ブログ
インフルエンザのような感染症が増えていますので、免疫力を高めて感染を防ぎましょう！中医学の専門家が免疫力を高める5つのヒントを伝授
ブログ
歯磨き粉で果物を洗うのが一番きれいですか？歯磨き粉を使って手を洗うことは魚の臭いを取り除く最良の方法でしょうか?毒物学者が歯磨き粉に関する4つの誤解を解明
ブログ
サルコペニアとは何ですか？筋肉量は十分ですか？サルコペニア予防に知っておくべき栄養ガイドライン
ブログ
忘年会での脂っこい夕食は、便秘、腹痛、膨満感の原因になります！憩室炎で休暇が台無し
ブログ
長期にわたる胃食道逆流症は食道がんのリスクを高める可能性があります。栄養士ジャン・ユーファ：胃食道逆流症を予防する7つのヒント
ブログ
プロバイオティクスは腸の健康維持に大いに役立ちます!医師が教える、適切なプロバイオティクスを選ぶための4つのヒント
ブログ
濃縮デンプン質の夕食を食べると、レプチンの分泌が促進され、より早く体重を減らすことができますか？栄養士：「これ」のリスクに注意してください
ブログ
痛風は冬に起こりやすく、その原因となる食べ物は主に3つあります。漢方医が明かす：痛風を防ぐ食事のヒント
ブログ
ビッグSはインフルエンザと肺炎で亡くなりました。慢性疾患の病歴がある人は危険にさらされています。中医学医師の呉文成氏：3種類の人は早めにワクチン接種を受け、健康のためにお茶を飲むべきだ
ブログ
レインボースナックが食欲をそそります!レインボーアイスキャンディー、レインボーパワーウォーター、5つの料理、健康的で目にも楽しい
ブログ
寒い時期に長時間座っていると「酸欠」に要注意！ 「屋内低酸素症候群」とは何ですか？低酸素症を防ぐ4つの方法
ブログ
がん細胞は砂糖を食べるのが大好きなので、がんと戦うために砂糖を食べてはいけないのでしょうか?あなたが食べているのは「砂糖」ですか、それとも「砂糖」ですか？
ブログ
ハロウィーンにカボチャを食べるのは「下水」に良いだけではない、と泌尿器科医が明らかに：カボチャとカボチャの種の 8 つの利点！
ブログ
旧正月が過ぎると肥満が原因になるのではないかと心配です。栄養士が脂肪を減らすための5つの賢いルールを教えます。美しく働き始めることができます
ブログ