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赤身の肉の摂取量を減らすと大腸がんを予防できますか？赤肉は健康に悪いのでしょうか？栄養士：誤解されている
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冬はダイエットに最適な季節、その理由が明らかに！減量の秘密兵器：このビタミンは脂肪燃焼を助ける
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がん細胞は砂糖を食べるのが大好きなので、がんと戦うために砂糖を食べてはいけないのでしょうか?あなたが食べているのは「砂糖」ですか、それとも「砂糖」ですか？
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「青春美貌」の女優ヤン・ズーさんに倣って健康的にダイエットしましょう！栄養士が教える、魅力的な外見を実現するための4つの習慣
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カリフラワーが何度も再発してイライラしています。医師が推奨：身体の防御力強化、3つの必須栄養素
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超高齢化社会を迎え、健康の鍵は運動と栄養です！人生というマラソンを一緒に健康に走りましょう
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冬至の健康維持の鍵は「腎を補い、陽を養う」ことです！漢方医が推奨：腎臓の気を温めて養うための3つのツボと2つのレシピ
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旧正月が過ぎると肥満が原因になるのではないかと心配です。栄養士が脂肪を減らすための5つの賢いルールを教えます。美しく働き始めることができます
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レインボースナックが食欲をそそります!レインボーアイスキャンディー、レインボーパワーウォーター、5つの料理、健康的で目にも楽しい
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枝豆には脂肪を代謝する働きがあり、これが最も安全な食べ方です！専門家が選び方と調理法を教える
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蜂蜜は砂糖の代わりになるのでしょうか？砂糖と蜂蜜の違いは何ですか？栄養士が5つのパズルを解く
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寒い季節には鍋を食べてカロリーオーバーを防ぎましょう！お腹が温まり、低カロリーで負担なく鍋を食べる「3つのコツ」を栄養士が伝授
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負担をかけずにクリスマスディナーを楽しみたいなら、地中海式ダイエットが第一選択です!オリーブオイルと酢：心を満たす2つの料理
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美味しいものを食べた後に腹痛！結局、急性胆嚢炎を併発した胆石だったことが判明しました。医師：夜間は胆嚢炎のリスクが高い時間帯です
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紅白もち米団子は元宵より健康的ですか？食事にもち米のおにぎりを食べたところ、血糖値が急上昇！もち米団子を健康的に食べる2つのヒント
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おせち料理を温め直す際は、リスクを避けるために「この温度」以上に温めましょう！食中毒を防ぐための「すべきこと5つとすべきでないこと2つ」
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冬至にもち米団子を食べてカロリーを抑え、消化を助けるには？甘辛いもち米を正しく食べていますか？
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研究：人間の脳には「大さじ一杯」のプラスチック粒子が蓄積される！健康に影響はありますか？専門家は言う
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