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ストレスはさまざまな性格を持つ人々にどのような影響を与えるのでしょうか? MBTI の性格が睡眠と腸の健康に与える影響
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休暇中においしいものを食べ過ぎて、血糖値やコレステロール値が急上昇したことはありませんか？医師が推奨する血糖値コントロールの5つのポイント＋継続的な血糖値モニタリング
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赤い卵の殻 VS 白い卵の殻、どちらの色の卵が最も栄養価が高いのでしょうか?殻に斑点のある卵は食べられますか？
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ビッグSはインフルエンザと肺炎で亡くなりました！インフルエンザと風邪の違いは何ですか？栄養士が明かす：インフルエンザにかかった後にこの方法で食べると回復が早まる
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豆乳は心臓血管系を保護するだけではありません!豆乳を飲むと4つの大きなメリットがあります！栄養士ガオ・ミンミン：豆乳を色々な飲み方で楽しむレシピ6選
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唾液は「消毒」できるのでしょうか？唾液を塗るだけで傷は治りますか？唾液の健康コードを解読する
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肥満や過度のストレスは男性不妊の原因になります！朱新成医師：精子の活力を維持し、良好な妊娠を実現するための4つのヒント
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影はありますか？ 5:2 断食法による「飢餓」は肝臓を保護するのに役立ちますか?中医学医師の呉明珠氏：肝臓を守るための7つの重要な食事のヒントを覚えておいてください
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肉を焼くと発がん物質が発生するので注意してください！チリとローズマリーをヘルシーなバーベキューに活用する5つのヒント
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休暇の後はいつも物を忘れてしまいますか? 「旧正月後症候群」に陥っていませんか？栄養士：脳の霧を取り除くのに役立つ7つの栄養素
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高タンパク質、低炭水化物、低カロリーは体重を減らすのに良い方法でしょうか?栄養士：筋肉組織の損失への恐怖
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コーヒーを飲むと体重が減るというのは本当ですか？黄色いレモン入りのブラックコーヒーは、より早く体重を減らすのに役立ちますか?栄養士が勧める：効果的な4つのヒントを覚えておいてください
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