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超高齢化社会を迎え、健康の鍵は運動と栄養です！人生というマラソンを一緒に健康に走りましょう
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口の中や口腔内によく痛みがあり、気が狂いそうです。栄養士が明かす：4大栄養素を十分に摂取しないと問題が起きる
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体内のコエンザイムQ10レベルは30歳を過ぎると低下します。 Q10は心臓を守るだけでなく、薬剤師：「これらの」予想外のメリットがあります
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麺類を食べると太りますか？栄養士が神話を打ち破る！グリーンスーパーフード、栄養豊富で健康的、低炭素な食事を
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夜更かしした時にリフレッシュするためにビタミンB群を摂るのは本当に効果があるのでしょうか？薬剤師が明かす：夜更かししても元気でいるには「こうする」
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緑豆は熱を消し、解毒し、喉の渇きを癒し、胃を強くします！緑豆スープは誰でも飲めるわけではありません。4つのグループは緑豆スープを飲むのに適していません。
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春節後のむくみや疲労を軽視しないでください！医師：むくみは単なる「脂肪」ではなく、代謝障害の5つの警告サインかもしれません
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カボチャには抗酸化作用があり、メタボリックシンドロームの改善に役立ちます。栄養士謝一芳が明かす：栄養価の高い軽食の4つのメリット
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